Першит в горле что делать

Першит в горле- что делать?

Першение в горле всегда возникает неожиданно , если его не лечить , это может дать осложнения и перейти в серьезные болезни.
Эти неприятные ощущения отвлекают от работы и мешают ночью спать и вообще вести нормальный образ жизни.
Кроме того, першение всегда сопровождается сухим кашлем, который возникает из-за раздражения в слизистой оболочки горла.

В первую очередь для облегчения состояния  нужно исключить

• алкоголь ,
• курение,
• сладкие газированные напитки,
• острую приправу к пище,
• копченые продукты.

Чтобы быстро избавиться от першения в горле – нужно принять леденцы, в основе которых лежит ментол или эвкалипт. Они помогут снять раздражение слизистой и облегчат першение. Также в состав леденцов могут входить мед, гвоздика, лимон ,солодка, эфирные масла.
Если неприятные ощущения усилились , то это может быть признаком более серьезного заболевания. Поэтому нужно обратиться к врачу..

Народные средства от першения в горле

Эффективно можно избавиться от першения не только лекарственными препаратами ,купленными в аптеке, но и народными средствами.

1. Для облегчения першения следует пить теплую воду . Можно чередовать воду с молоком или черном чаем с медом.
2. Полезно заваривать ромашку- залейте 2 чайные ложки сушеной ромашки стаканом кипятка, прокипятите в течение 5 минут, дайте настояться полчаса. Делайте такую процедуру несколько раз в день.
3. Для борьбы с микробами и бактериями поможет регулярное полоскание соленой водой. Как известно соль хороший антисептик.
   Пол чай ной ложки соли смешайте со стаканом теплой воды, размешайте, полощите горло в течение 10 секунд, повторяйте несколько раз.
4. Эффективное средство от першения в горле- столовая ложка меда, смешанная с чайной ложкой сока имбиря. Эту смесь необходимо нагреть или разбавить теплой водой и пить в течение дня.
5. Еще один рецепт- вскипятите стакан молока, добавьте ложку куркумы, размешайте и дайте смеси остыть. Пейте перед сном.
6. Хорошо помогают ингаляции- добавьте столовую ложку морской соли в горячую кипяченую воду, капните пару капель лавандового масла. Подышите над паром несколько минут.
7. В горячую кипяченую воду добавьте по чайной ложки чеснока и репчатого лука, измельченного, плюс две чайные ложки измельченных эвкалиптовых листьев.
8. Кроме ингаляций можно полоскать горло, например настоем перечной мяты. Заварите 20 грамм сухой перечной мяты стаканом кипятка, дайте настояться около часа, немного охладите и полоскайте горло.
9. Выжмите 200 грамм свекольного сока , добавьте к нему столовую ложку яблочного уксуса , полощите этим раствором горло после еды 3 раза в день.
10. Широко известен рецепт сока черной редьки- возьмите одну часть сока черной редьки , добавьте две части молока и одну две столовые ложки меда.
    Употребляете по 3 столовые ложки после еды, немного подогрев.
11. Поможет от першения компресс из водки. Ватный тампон обильно смочить водкой ,положите в пакет ,приложите к горлу, накладывать его лучше вечером перед сном. Компресс необходимо зафиксировать теплым платком шарфом или плотным куском ткани.